Manuele lymfedrainage vlgs. Vodder is een zachte ritmisch pulserende massage, die het lymfestelsel stimuleert in zijn functie van afvoeren van lichaamsvochten en afvalstoffen en een diep,reinigend effect heeft. Het verhoogt de immuniteit, verlaagt de stress en optimaliseert het hormonale systeem. Het neuro-vegetatieve zenuwstelsel ( para -sympathisch en sympathisch zenuwstelsel) wordt in evenwicht gebracht, wat een diepe ontspanning geeft.
Door ongeval, ziekte of stress kan de natuurlijke drainage van het lichaam worden verstoord waardoor zichtbare en onzichtbare oedemen ontstaan. Bijvoorbeeld hoofdpijn, voorhoofdsholteontsteking of concentratie-problemen. Maar ook bij orgaanstoringen zoals bij de ziekte van Crohn of na liposuctie en bij lymfe-oedeem.
De met de handen uitgevoerde massage kan door de client zelf geleerd worden en zo een belangrijke preventiemaatregel zijn.